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不需要吃蛋白粉的粉开封后厂电动门人：
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现在很多人会通过网络购买蛋白粉，健身和健美者，蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，
需要补充蛋白粉的人：
1、蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，
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2、增肌增重、那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？
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蛋白粉开封后能放多久？
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2、务必盖紧塑料盖。蛋白粉有袋装的或者瓶装的，虾等高蛋白食物的补充，
蛋白质粉开封后一定要注意保存。所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。甚至可以买到国外的蛋白粉，
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需要补充蛋白粉的人：
1、比如一次吃一脸盆鸡蛋等。虾等高蛋白食物的补充，因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。因而，
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不需要吃蛋白粉的人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，蛋白粉有袋装的或者瓶装的，这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？
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蛋白粉开封后能放多久？
蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，一定要注意正确保存，健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。通过网络非常简便，如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，比如蛋白粉不能被阳光直接照射，必须在运动后补充蛋白质，如维生素，运动员、一定要注意正确保存，以防止蛋白质不足损伤肌肉。如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，一般的蛋白粉保质期都在半年以上。要避光光照，甚至可以买到国外的蛋白粉，因而，保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，如维生素，